De délicieux petits PanCakes pour
le P’tit déj !
Ça donne Envie :p …
Alors c’est Parti !!
v
Ingrédients :
- 250 gr de Farine de Riz (Markal®)
- 1 pincée de Bicarbonate de Sodium (la Baleine®)
- 75 gr de Sucre de Canne Complet non Raffiné (Alter Eco®)
- 1 sachet de Sucre Vanillé Bio (Alter Eco®)
- 2 œufs
Bio
- 25 cl de boisson soja Vanille (ou nature) (Sojasun®)
- 2 CàS D’huile vierge de Tournesol Bio (Bonneterre®)
- Sirop d'érable (Priméal®)
v Recette (environ 15
pièces) :
- Dans un récipient, mélangez la
farine, le sucre et le Bicarbonate de sodium
- Dans un autre récipient,
mélangez les œufs entiers, la boisson végétale au soja et l’huile
- Incorporez les ingrédients Humides
aux Secs et mélangez jusqu'à ce que la pâte soit lisse et homogène
- Faites chauffer une petite poêle
avec un peu d’huile de tournesol pour la cuisson ou de margarine végétale.
- Versez de la pâte (petite
louche) laissez-la s’étaler
- Faites cuire environ 1 min de
chaque côté
C’est prêt !
Encore tiède… Versez un peu de Sirop d’érable
(ou autre) et Dégustez J
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